ASD Sempredicorsa Team : Atleti

LE ATLETE E GLI ATLETI DEL TEAM

Claudio GIANNINI
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Categoria : SM55

Sintesi prestazioni anno corrente (2024)
Totale Gare Disputate :	0
Totale distanza percorsa in gara :		KM
Andatura media :		min/Km

Schede di dettaglio dell'atleta

ALL TIME PERSONAL BEST

I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2017 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

Categoria Distanza	Data	Gara	Ed.	Località	Real Time	Andatura (min/Km)	Velocità (Km/h)
10 Km	08/12/2019	La Natalina	40	Monterotondo	00:43:39	04:22	13.75
15 Km	13/01/2019	Trofeo Lidense	22	Ostia	01:09:00	04:36	13.04
Mezza Maratona	04/02/2018	La Panoramica Half Marathon	1	Palombara - Tivoli	01:33:56	04:27	13.48
Maratona	07/04/2019	Maratona Internazionale di Roma	25	Roma	04:02:57	05:45	10.42

SELEZIONA L'ANNO

	2019		2018		2017

GARE DISPUTATE : ANNO 2019

Totale Gare Disputate :	7
Totale distanza percorsa in gara :	129,388	KM
Andatura media :	04:57	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	08/12/2019	La Natalina	40	Monterotondo	Roma	10,000	00:43:39	04:22	13.75
2	01/11/2019	Corsa dei Santi	12	Roma	Roma	10,000	00:44:19	04:26	13.54
3	14/09/2019	Corriroma	13	Roma	Roma	10,000	01:00:29	06:03	9.92
4	07/04/2019	Maratona Internazionale di Roma	25	Roma	Roma	42,195	04:02:57	05:45	10.42
5	10/03/2019	Roma - Ostia Half Marathon	45	Ostia - Roma	Roma	21,097	01:42:00	04:50	12.41
6	03/02/2019	La Panoramica Half Marathon	2	Palombara - Tivoli	Roma	21,096	01:37:23	04:37	13.00
7	13/01/2019	Trofeo Lidense	22	Ostia	Roma	15,000	01:09:00	04:36	13.04

GARE DISPUTATE : ANNO 2018

Totale Gare Disputate :	10
Totale distanza percorsa in gara :	152,197	KM
Andatura media :	04:43	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	02/12/2018	Best Woman	29	Fiumicino	Roma	10,000	00:44:11	04:25	13.58
2	01/11/2018	Corsa dei Santi	11	Roma	Roma	10,000	00:45:49	04:35	13.10
3	16/09/2018	Corriroma	12	Roma	Roma	10,000	00:53:49	05:23	11.15
4	29/04/2018	Orbetello Half Marathon	10	Orbetello	Grosseto	21,097	01:58:40	05:37	10.67
5	15/04/2018	Appia Run	19	Roma	Roma	13,000	01:00:21	04:39	12.92
6	11/03/2018	Roma - Ostia Half Marathon	44	Ostia - Roma	Roma	21,097	01:36:17	04:34	13.15
7	25/02/2018	X Milia	4	Roma	Roma	14,800	01:07:43	04:35	13.11
8	11/02/2018	Corri Fregene	4	Fregene	Roma	21,106	01:34:23	04:28	13.42
9	04/02/2018	La Panoramica Half Marathon	1	Palombara - Tivoli	Roma	21,097	01:33:56	04:27	13.48
10	21/01/2018	La Corsa di Miguel	19	Roma	Roma	10,000	00:43:59	04:24	13.64

GARE DISPUTATE : ANNO 2017

Totale Gare Disputate :	7
Totale distanza percorsa in gara :	95,194	KM
Andatura media :	04:48	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	19/11/2017	Reggia Reggia	4	Caserta	Altre Regioni	21,097	01:39:34	04:43	12.71
2	15/10/2017	Rundays Decathlon	2	Fiumicino	Roma	10,000	00:45:43	04:34	13.12
3	24/09/2017	Corricolonna	27	Colonna	Roma	10,000	00:48:15	04:50	12.44
4	28/05/2017	Maratonina di Villa Adriana	16	Villa Adriana	Roma	10,000	00:49:26	04:57	12.14
5	09/04/2017	Appia Run	19	Roma	Roma	13,000	01:01:37	04:44	12.66
6	12/03/2017	Roma Ostia Half Marathon	43	Roma-Ostia	Roma	21,097	01:47:28	05:06	11.78
7	06/01/2017	Corri per la Befana	25	Roma	Roma	10,000	00:46:54	04:41	12.79

SELEZIONA L'ANNO

	2019		2018		2017